Stress? Hovedpine? Træthed? Spændinger
i nakke og skuldre?
Kontor-Yoga er til dig, som tilbringer
arbejdsdagen foran skærmen
Kontor-Yoga øvelserne skaber ro i krop & sind og fornyet fokus på dagens opgaver, hvilket giver øget trivsel og sænker sygefraværet.
Kontor-Yoga besøger gerne din arbejdsplads og instruerer i øvelserne.
Prøv Kontor-Yoga
GRATIS!
Kontor-Yoga skal opleves på egen krop.
Du kan derfor nu booke en gratis prøvetime til din arbejdsplads. I skal sætte 30-45 minutter af og være mellem 6-12 deltagere. Gælder indtil videre kun for virksomheder i Nordjylland.
iPhone App
- når du er på farten…
Med Kontor-Yogas iPhone App Yoga-Office har du altid video-øvelser ved hånden, så du kan slippe for stress og spændinger, når du er på farten.
